Gli oli essenziali e gli aromi
Gli oli essenziali sono il cuore aromatico del rituale Aufguss: a contatto con il calore delle pietre rilasciano molecole volatili che agiscono su respiro, sistema nervoso e percezione emotiva. Giuliano utilizza esclusivamente oli essenziali puri al 100%, di origine naturale e preferibilmente biologica, nel rispetto delle linee guida AISA e dei principali standard europei.
Gli oli più utilizzati nei rituali Aufguss
La scelta degli aromi nasce dall'incrocio tra tradizione nordica, ricerca aromaterapica contemporanea e stagione dell'anno. Di seguito i più diffusi nei centri benessere europei, raggruppati per famiglia olfattiva e funzione.
Famiglia balsamica e resinosa
(respiro, vie aeree, radicamento)
Eucalipto (Eucalyptus globulus / radiata) — l'olio Aufguss per eccellenza. Originario dell'Australia, oggi coltivato anche nel bacino mediterraneo. Effetto decongestionante, rinfrescante, stimolante per la respirazione.
Pino mugo / Pino cembro / Pino silvestre (Pinus mugo, cembra, sylvestris) conifere alpine. Aroma resinoso e balsamico, evoca il bosco di alta quota. Tonificante, purificante, sostiene la respirazione profonda.
Abete bianco / Abete rosso (Abies alba, Picea abies) tipici delle foreste nordiche e alpine. Profumo fresco, verde, leggermente dolce. Calmante e radicante.
Cipresso (Cupressus sempervirens) mediterraneo. Note legnose e secche, drenante e tonificante per il sistema circolatorio.
Cajeput (Melaleuca cajuputi) albero del sud-est asiatico, parente del tea tree. Effetto balsamico potente, spesso abbinato all'eucalipto.
Tea tree (Melaleuca alternifolia) Australia. Antisettico, purificante dell'aria.
Famiglia mentolata e fresca
(energia, lucidità, tonicità)
Menta piperita (Mentha × piperita) incrocio naturale di menta acquatica e menta verde. Effetto rinfrescante immediato, stimola attenzione e respirazione. Perfetta in coppia con l'eucalipto.
Litsea cubeba (May Chang) piccolo albero asiatico. Profumo fresco-agrumato, leggero, tonificante.
Eucalipto-menta (blend) uno dei mix più richiesti nei centri Aufguss europei.
Famiglia agrumata
(energia solare, buonumore)
Arancia dolce (Citrus sinensis) buccia del frutto. Profumo caldo, avvolgente, antistress. Molto amata nei rituali serali e invernali.
Limone (Citrus limon) buccia. Fresco, pulito, vitalizzante. Spesso usato nei rituali mattutini e di gruppo.
Bergamotto (Citrus bergamia) Calabria. Note agrumate e leggermente floreali. Riequilibra ansia e tensioni.
Lemongrass (Cymbopogon citratus) graminacea tropicale. Agrumato erbaceo, energizzante.
Famiglia floreale ed erbacea (rilassamento, equilibrio emotivo)
Lavanda (Lavandula angustifolia) Provenza e Alpi mediterranee. L'olio del riposo per eccellenza: rilassante, riequilibrante, favorisce il sonno.
Camomilla romana (Chamaemelum nobile) calmante profondo, dolce e rassicurante.
Salvia sclarea (Salvia sclarea) erbacea, leggermente balsamica. Distende e rilascia tensioni emotive.
Timo (Thymus vulgaris) mediterraneo. Speziato, tonificante, antimicrobico.
Melissa (Melissa officinalis) fresca, lievemente agrumata. Calmante e antistress.
Famiglia legnosa, speziata e orientale (meditazione, profondità)
Sandalo (Santalum album) legno dolce e profondo. Favorisce la meditazione.
Cedro dell'Atlante (Cedrus atlantica) radicante, riequilibrante.
Vetiver (Chrysopogon zizanioides) radice. Note terrose, fortemente radicanti.
Ginepro (Juniperus communis) bacche. Purificante, drenante, tonico.
Ylang ylang (Cananga odorata) Indonesia. Floreale dolce, rilassante e armonizzante.
Incenso / Olibano (Boswellia carterii) resina. Meditativo, profondo, usato in rituali serali e introspettivi.
Stagionalità degli aromi
La scelta degli aromi segue il ritmo dell'anno: in inverno prevalgono note calde, balsamiche e resinose che sostengono il sistema respiratorio e scaldano l'ambiente; in estate si privilegiano aromi freschi, agrumati e mentolati che rinfrescano e tonificano.
