Malga Millegrobbe - 21 marzo 2026

Il 21 marzo non è una data qualunque. È il momento esatto in cui luce e buio si equivalgono, in cui l'inverno consegna il testimone alla primavera. Difficile immaginare cornice più appropriata per un rituale Aufguss che nasce proprio da questa idea: trasformazione, passaggio, rinnovamento.

Quest'anno porterò questa cerimonia a Malga Millegrobbe, a 1400 metri di quota sull'Alpe Cimbra, dove la neve di stagione lascia ancora il posto a un paesaggio sospeso tra due mondi, esattamente come l'equinozio.

Il rituale prenderà ispirazione dai cicli naturali. Gli oli essenziali scelti per i gettati di vapore seguiranno la logica del risveglio: abete bianco e pino mugo per aprire i polmoni dopo i mesi chiusi dell'inverno, limone e verbena per stimolare energia e vitalità, lavanda in chiusura per accompagnare il corpo verso un rilassamento profondo.

Tra un ciclo e l'altro, le campane tibetane e di cristallo sosterranno il silenzio e la percezione interiore. Il suono, come il calore della sauna, lavora per risonanza: scioglie ciò che si è indurito, restituisce fluidità a dove il tempo ha creato blocchi.

La struttura della giornata prevede cicli Aufguss ogni ora, con spazi di raffreddamento attivo, idroterapia e momenti di integrazione sonora. È un'esperienza multisensoriale pensata per chi vuole iniziare la nuova stagione davvero svuotato da ciò che non serve più.

Malga Millegrobbe è il luogo giusto per farlo: l'aria dell'Alpe Cimbra a marzo ha ancora quella pulizia tagliente che pochi ambienti sanno offrire, e il centro wellness della malga, con la sua sauna finlandese in legno, è una delle strutture più accoglienti dell'arco alpino trentino.

I posti sono limitati.

Giuliano Xausa — Operatore Olistico del Suono, Maestro Aufguss